Les mer om sexolog Gro Isachsen Sexolog
Gro Isachsen


Bekkenbunnstrener


 
Til forsiden
 
Bestill
 
Om VagiFlex
VagiFlex bekkenbunnstrener
Vaginalt TreningsProgram
Historien bak VagiFlex
Treningsdagbok
 
Sammenligning av trenere og treningsmetoder
 
Bekkenbunnsmusklene
Trening av musklene
• For et bedre seksualliv
• For en trangere skjede
• Mot smerter i underlivet
• Før en fødsel
• Etter en fødsel
• Ved økt alder og overvekt
• Ved overfylt blære
• Mot urinlekkasje
 
Tips en bekjent
 
Du handler enkelt og sikkert med:
PayPal




VagiFlex med vibrasjon
Noen, spesielt de med meget svake muskler eller partiell vaginisme, kan ha nytte av å kombinere knipeøvelser med vibrasjon. VagiFlex sammen med vibrator vil føre til vibrasjoner i skjedetreneren, som igjen kan stimulere nervebanene og muskelfibrene i bekkenbunnen.

Kvinner som knapt har kontakt med sine bekkenbunnsmuskler, eller har ekstremt spente muskler, kan ha utbytte av vibrasjon i skjedetreneren. Vibrasjon kan fungere positivt på samspillet mellom muskler og nerver. Det nevromuskulære samspillet gjør at kontrollen kan øke ved at nervene gir flere signaler til musklene.

Flere kvinner med vestibulitt eller vaginisme som har brukt VagiFlex som en del av behandlingen har rapportert at de har hatt utbytte av å bruke skjedetreneren med vibrasjon, fordi de da enklere får kontakt med musklene. Dessuten har flere rapportert at vibrasjonen «rister» løs de stramme musklene, og at de derved lettere slapper av.

Du kan bruke en vanlig vibrator som enkelt plasseres mot åpningen på skjedetrenerens sokkel. Bruk gjerne den vibratoren du ellers bruker også til dette.


FORSIKTIGHETSREGLER
Du skal ikke bruke VagiFlex med vibrasjon under graviditet og i seks uker etter fødselen. Se også generelle forsiktighetsregler.

 


© 2010 VagiFlex - Sexolog Gro Isachsen - Klinikk Sexologen
Personvern og betingelser for bruk